得了新冠后如何增强体力 饮食:转阴后,饮食应清淡且有营养,保证足够的蛋白质摄入,多吃蔬菜水果,避免过多摄入油脂和肥甘厚味的食物,这有助于体力的恢复。休息:适当注意休息,避免熬夜加班,让身体有足够的时间...